Рубрика «Советы»

Нарколог предупредил о пагубности даже единичного употребления наркотиков

Эти вещества влияют на химические процессы в мозге Психиатр-нарколог Рузской больницы Артём Кривошея рассказал, что нельзя легкомысленно относиться к теме наркотиков. Поэтому не только молодёжь, но и взрослые должны знать, что не только запрещённые законом вещества вызывают привыкание, но также и некоторые лекарства. © Freepik.com Кривошея отметил, что к таковым относятся анальгетики и успокоительные средства. …

Развитие транспортной инфраструктуры обсудил президент на встрече с Романом Старовойтом

Как развивается транспортная инфраструктура в России? Что уже сделано для наших граждан и что еще предстоит? Обсудили сегодня в Кремле Владимир Путин и глава профильного ведомства Роман Старовойт. В центре внимания знаковые проекты — обход Твери и завершение строительства трассы М-11, ввод в эксплуатацию участка магистрали М5 «Урал», а еще восстановление дорог в новых регионах, …

Орехи и капуста названы среди продуктов, которые снижают риск появления рака

Доктор медицинских наук Вадим Покровский рассказал о продуктах, улучшающих защиту людей от возникновения рака. Сократить вероятность возникновения злокачественных опухолей помогает соблюдение правильного рациона питания – об этом профессор Покровский сообщил. Как пишет издание, орехи были названы ученым среди продуктов, которые снижают риск появления рака. «Орехи содержат исключительно полезные растительные жиры, которые снижают риск не только …

В Вашингтоне продолжается поисковая операция на месте авиакатастрофы

В Вашингтоне после столкновения рухнули в реку военный вертолет и пассажирский самолет. Пока сообщается, что из воды извлекли тела 19 погибших. Всего на борту были 64 человека, в том числе фигуристы, которые возвращались с Чемпионата США. Среди них наши соотечественники, переехавшие в Америку. Последняя информация у Михаила Акинченко, он работает на месте катастрофы.  Михаил Акинченко …

Много сладостей и другие вредные для здоровья пищевые привычки в 60+

Постарайтесь от них отказаться Некоторые привычки в еде могут разрушить ваше тело с возрастом. Вот от чего лучше отказаться, если вам за 60. © SixtyAndMe Употребление недостаточного количества пробиотиков. С возрастом разнообразие микробов в кишечнике естественным образом уменьшается. Это может плохо повлиять на многие аспекты здоровья, в том числе на гормоны, отвечающие за голод и сытость, метаболическое здоровье и пр. Пробиотиками богаты такие продукты, как лук, чеснок, варёный и затем …

Суточные потери ВСУ в зоне спецоперации составили почти 1300 боевиков

По всей линии фронта противник несет большие потери — за сутки почти тысяча триста боевиков.  Вражеская техника горит повсеместно. На кадрах удар «Ланцетом» по самоходной установке ВСУ в окрестностях недавно освобожденной Великой Новоселки. Под Курахово ювелирное попадание беспилотника прямо в кабину разносит в щепки военный внедорожник Humvee производства Соединенных Штатов. В ЛНР дронами на оптоволокне …

Местное применение крема рофлумиласт 0,3 % при бляшечном псориазе.

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ Cправочник ЛС Спецпроекты СОБЫТИЯ Образование Визуальные медиа Обучение пациентов Интерактивный курс Управление практикой Редакционный совет ВИДЕО/АУДИО Аудио видео Скачать приложение Сменить пароль! Сброс пароля! Сменить пароль! Сброс пароля! Новый пароль * Придумайте пароль Хотя бы одна заглавная буква и одна цифра Допускаются латинские буквы и цифры Пароль должен содержать от 5 до 12 …

Энергетические шарики оказались лучшей вечерней закуской для здоровья кишечника

Об этом сказала диетолог Саманта ДеВито Если вы поздно вечером чувствуете голод, то бывает сложно выбрать правильную пищу для его утоления. Одним из лучших перекусов в этом случае — энергетические шарики. Они содержат белок, клетчатку, пребиотики, и в них нет сахара. © Pumpkin 'N Spice Вот несколько причин, по которым энергетические шарики — лучший выбор для здоровья кишечника. Пребиотики. Лучшие закуски для кишечника содержат пребиотики, …

Чем полезен солярий

Приятный золотистый цвет кожи ассоциируется с красотой и здоровьем. Чтобы выглядеть как селебрити, многие несколько раз в неделю ходят в солярий. Однако врачи утверждают, что ультрафиолетовые лучи очень вредны для кожи. В статье расскажем о пользе искусственного загара, рисках, противопоказаниях и особенностях подготовки к процедуре. Загар и витамин D  В результате медицинских исследований выяснилось, что у …

Российские законодатели объяснили, почему запретят не сигареты, а вейпы

Для защиты молодёжи Председатель комитета Госдумы по охране здоровья Сергей Леонов объяснил, почему законодатели нацелены на запрет вейпов, а не обычных сигарет. © wild vibes / Unsplash По мнению Леонова, запретить нужно именно вейпы, так как их «практически на 100%» употребляет молодёжь. Поэтому молодых людей необходимо защитить от этого пристрастия. Леонов уточнил, что законопроект, вероятнее …