Три человека погибли. Один из снарядов попал в жилую пятиэтажку. Квартиры подъезда сгорели одна над другой. Местные власти сообщили, что ВСУ использовали кассетные боеприпасы. А для дистанционного минирования запускали дроны типа «Баба-яга». Город буквально усеян в том числе лепестками. Так называют противопехотные мины, срабатывают, если на них наступить. Началось разминирование, но жителей до сих пор …
Об этом говорится в журнале Children Согласно новому исследованию, девочки и мальчики имеют больше шансов получить аттестат об окончании средней школы, если они занимаются командными (спорт) или художественными (танцы или гимнастика) видами спорта. Это ещё раз подтверждает важность активного образа жизни на протяжении детства. © Medical Xpress В ходе нового исследования учёные обнаружили, что у мальчиков, которые занимаются организованным спортом, к 20 годам …
Пишут об ударах по району порта «Южный» в Одессе и колонне с военным грузом в Сумской области. Гремело и на аэродроме в Староконстантинове, в Хмельницкой области, в Киеве и пригороде столицы, а также в Полтавской, Кировоградской, Черниговской и Харьковской областях. В зоне спецоперации на Покровском участке целями операторов дронов стали опорные пункты ВСУ. Граница Сумской …
Для поддержания здоровья Диетолог Полина Журавлёва назвала напитки, которые обязательны для хорошего самочувствия и поддержания организма в тонусе. © Brooke Lark / Unsplash Врач порекомендовала не уповать на универсальный вариант и подбирать напитки, учитывая их влияние на здоровье. Тем не менее Журавлёва выделила зелёный чай, который издавна известен полезными свойствами за счёт содержания катехинов — …
Трамп. А что, собственно, было? Следите за руками. Вот президент США и ведущий телеканала Fox рассуждают, какие механизмы привести в движение, чтобы на раз-два остановить украинский конфликт. Но двухходовка — это, скорее, про шахматы, где фигура «слон», может, порой и берет на себя роль бульдозера, но политика не черно-белая доска и в ней слоном опасно. …
Показало исследование Ученые Университета Монреаля выяснили, что невесомость значительно влияет на зрение астронавтов, находящихся на борту Международной космической станции (МКС). Исследование показало, что у 70% космонавтов развиваются изменения глаз, нейро-окулярный синдром, связанный с космическими полетами (SANS). © Ferra.ru Команда под руководством офтальмолога Сантьяго Константино изучила данные 13 астронавтов, находившихся на МКС от 157 до 186 дней. Возраст участников составлял в среднем 48 лет, …
Он очень питательный Диетологи рекомендуют на завтрак делать вишнёво-шпинатный смузи. Он готовится всего за 5 минут и обладает противовоспалительными свойствами. © Punchfork Вот три причины, почему смузи со шпинатом и вишней хорош для начала дня. Белок. Это вещество помогает клеткам мозга функционировать так, как надо. К примеру, организм использует белок для создания нейротрансмиттеров дофамина и серотонина. Одна порция смузи со шпинатом даст вам 17 г белка …
Всего их пять Сверхобработанные продукты не всегда вредны для здоровья. Некоторые из них обладают полезными для нашего организма свойствами. © ChainBaker Цельнозерновой хлеб. Согласно Американскому обществу питания, цельная пшеница сохраняет намного больше пищевой ценности во время помола и выпечки, чем очищенная мука и хлеб. В цельнозерновом хлебе есть клетчатка, витамины группы В и необходимые питательные вещества, которые помогают пищеварению и снижают риск возникновения болезней сердца. …
Вот что об этом важно знать На работу нашего мозга влияет всё: от еды и физической активности до стресса и сна. Эксперты из больницы Brigham and Women’s Hospital в Бостоне рассмотрели в ходе недавнего исследования, как на здоровье мозга влияют две категории продуктов питания: красное мясо и обработанное красное мясо. Результаты этой работы были опубликованы в январе 2025 года в журнале Neurology. © Food Matters В рамках новой работы …
Возьмите это на заметку Вздутие живота происходит из-за скопления газов в кишечнике. Это может быть связано с заглатыванием большого количества воздуха при еде или питье, а также с определёнными напитками или продуктами. © Getty Лучший способ остановить вздутие живота после приёма пищи — это медленно и тщательно пережёвывать то, что вы едите. Это помогает избежать заглатывания лишнего воздуха. Особенно полезна такая практика при …
